Ouça "PROGEP realiza roda de conversa sobre prevenção ao suicídio" no Spreaker.
Estatísticas nacionais apontam que 17% da população já pensou em suicídio, em algum momento da vida. A informação é da psicóloga organizacional Angelina Maia, da PROGEP – Pró-Reitoria de Gestão de Pessoas da UFC.
Para ir ao encontro desse pensamento, antes que ele chegue a um plano e a uma tentativa, a psicóloga conduz a roda de conversa “Prevenção ao Suicídio e Saúde Mental no Trabalho”.
O evento é parte da Campanha Nacional Setembro Amarelo e convida a comunidade universitária a refletir sobre autocuidado e empatia.
Para um começo de conversa, a psicóloga orienta que sinais e sintomas não devem ser ignorados:
"Devemos ficar atento às mudanças de comportamento. Se alguém que a gente conhece se isolar demais, apresentar tristeza e choro frequente."
Atenção redobrada aos transtornos mentais, que devem ter a devida assistência.
"Quando falamos em prevenção ao suicídio temos que pensar em prevenção aos transtornos mentais, em ampliação de acesso ao tratamento em saúde mental,"
É um caminho feito e refeito lado a lado.
Empatia é o primeiro passo para a prevenção ao suicídio, reforça a psicóloga Angelina Maia.
"É preciso mostrar que você se importa e demonstrar empatia, mas sem fazer julgamentos. Imagine o quanto que essa pessoa já sofreu pra chegar a esse ponto. Se disponibilize para ouvir e conversar."
O encaminhamento à assistência especializada é o passo seguinte, até o tratamento adequado.
E a promoção da qualidade de vida também passa pelo ambiente laboral.
A especialista considera.
"Um ambiente saudável em que o trabalhador se sinta acolhido e valorizado é de grande valia. É preciso pensar e colocar em prática o treinamento de lideranças, criar e cultivar uma cultura organizacional que compreenda as pessoas. Ainda é comum em muitas instituições a falta de reconhecimento deste adoecimento. Trabalhadores que são invalidados em seu sofrimento, pois escutam de chefias e colegas coisas do tipo 'é desculpa pra não trabalhar'. Um ambiente assim não é considerado como acolhedor."
A roda de conversa “Prevenção ao Suicídio e Saúde Mental no Trabalho” será nesta terça-feira (19), no salão da PROGEP, no Benfica.
As inscrições são gratuitas e online, no site: progep.ufc.br.
Reportagem de Ana Mary C. Cavalcante
